Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 649.7 ккал | 1684 ккал | 38.6% | 5.9% | 259 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 2.4% | 644 г |
Жиры | 54.7 г | 56 г | 97.7% | 15% | 102 г |
Углеводы | 13.3 г | 219 г | 6.1% | 0.9% | 1647 г |
Энергетическая ценность Кокосовая стружка составляет 649,69 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».