Мой здоровый рацион

Рецепт Помадка для кулича. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Помадка для кулича

Сахар песок 100 г
Вода 35 г
Желатин Пищевой [ТД-Холдинг] 4 г
Вода 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Помадка для кулича".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 268.4 ккал 1684 ккал 15.9% 5.9% 627 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 1.1% 3304 г
Углеводы 64.8 г 219 г 29.6% 11% 338 г
Вода 32.8 г 2273 г 1.4% 0.5% 6930 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 1.95 мг 2500 мг 0.1% 128205 г
Кальций, Ca 3.41 мг 1000 мг 0.3% 0.1% 29326 г
Магний, Mg 0.32 мг 400 мг 0.1% 125000 г
Натрий, Na 0.94 мг 1300 мг 0.1% 138298 г
Сера, S 0.32 мг 1000 мг 312500 г
Хлор, Cl 0.45 мг 2300 мг 511111 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.195 мг 18 мг 1.1% 0.4% 9231 г
Марганец, Mn 0.0005 мг 2 мг 400000 г
Медь, Cu 0.19 мкг 1000 мкг 526316 г
Молибден, Mo 0.519 мкг 70 мкг 0.7% 0.3% 13487 г
Фтор, F 32.47 мкг 4000 мкг 0.8% 0.3% 12319 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 64.8 г ~

Энергетическая ценность Помадка для кулича составляет 268,4 кКал.

  • Порция = 22 гр (59 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов