Мой здоровый рацион

Рецепт Пасха. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пасха

Творог 9% [Свежее Завтра] 794 г
Сливочное Масло 82,5% [Экомилк] 153 г
Сливки 33% [Брянский Молочный Комбинат] 163 г
Перепелиные Яйца [Каждый День] 35 г
Вишня Замороженная [Свой Урожай] 163 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пасха".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 277 ккал 1684 ккал 16.4% 5.9% 608 г
Белки 12.4 г 76 г 16.3% 5.9% 613 г
Жиры 23.3 г 56 г 41.6% 15% 240 г
Углеводы 4.3 г 219 г 2% 0.7% 5093 г
Вода 60 г 2273 г 2.6% 0.9% 3788 г

Энергетическая ценность Пасха составляет 277 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов