Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 42 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6% | 4010 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 25% | 950 г |
Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 6.4% | 3733 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.2% | 109500 г |
Энергетическая ценность Холодец из курицы составляет 42 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».