Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 226 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 5.9% | 745 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 5.8% | 760 г |
Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 6.8% | 651 г |
Углеводы | 25.6 г | 219 г | 11.7% | 5.2% | 855 г |
Энергетическая ценность Блины с куриной печёнкой составляет 226 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».