Мой здоровый рацион

Калорийность Кантонский рис с цыплёнком терияки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кантонский рис с цыплёнком терияки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 272 ккал 1684 ккал 16.2% 6% 619 г
Белки 13.1 г 76 г 17.2% 6.3% 580 г
Жиры 7.3 г 56 г 13% 4.8% 767 г
Углеводы 38.1 г 219 г 17.4% 6.4% 575 г

Энергетическая ценность Кантонский рис с цыплёнком терияки составляет 272 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».