Мой здоровый рацион

Калорийность Филе окорочка с овощами охл.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе окорочка с овощами охл.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1295 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 9.1% 844 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 11% 700 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 1.9% 3982 г

Энергетическая ценность Филе окорочка с овощами охл. составляет 130 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».