Мой здоровый рацион

Калорийность Квашеная капуста с ароматным маслом и зелёным луком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Квашеная капуста с ароматным маслом и зелёным луком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20 ккал 1684 ккал 1.2% 6% 8420 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 10.5% 4750 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 2.5% 18667 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 10.5% 4761 г

Энергетическая ценность Квашеная капуста с ароматным маслом и зелёным луком составляет 20 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».