| Кофе натуральный, молотый | 5 г |
| Вода осмос | 235 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 4.2 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 4.8% | 40095 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 9.5% | 25333 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 11.9% | 18667 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 35.7% | 6667 г |
| Вода | 98.1 г | 2273 г | 4.3% | 102.4% | 2317 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 2.4% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.004 мг | 1.8 мг | 0.2% | 4.8% | 45000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4023 мг | 20 мг | 2% | 47.6% | 4971 г |
| Ниацин | 0.354 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 33.33 мг | 2500 мг | 1.3% | 31% | 7501 г |
| Кальций, Ca | 3.06 мг | 1000 мг | 0.3% | 7.1% | 32680 г |
| Магний, Mg | 4.17 мг | 400 мг | 1% | 23.8% | 9592 г |
| Натрий, Na | 0.04 мг | 1300 мг | 3250000 г | ||
| Фосфор, P | 4.1 мг | 800 мг | 0.5% | 11.9% | 19512 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.11 мг | 18 мг | 0.6% | 14.3% | 16364 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе Американо на фильтрованной воде составляет 4,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».