Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 291 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 579 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 9% | 380 г |
Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 7.7% | 448 г |
Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 1.2% | 2920 г |
Пищевые волокна | 34 г | 20 г | 170% | 58.4% | 59 г |
Энергетическая ценность Неглазированное печенье"Черная смородина,-рис" Фитнес шок составляет 291 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».