Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 363 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 6% | 464 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.3% | 835 г |
Жиры | 7.4 г | 56 г | 13.2% | 3.6% | 757 г |
Углеводы | 60.4 г | 219 г | 27.6% | 7.6% | 363 г |
Пищевые волокна | 9.9 г | 20 г | 49.5% | 13.6% | 202 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мюсли составляет 363 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».