| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 176 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 6% | 957 г |
| Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 11% | 517 г |
| Жиры | 17.9 г | 56 г | 32% | 18.2% | 313 г |
| Углеводы | 5.1 г | 219 г | 2.3% | 1.3% | 4294 г |
Энергетическая ценность Биточек куриный на пару с картофельным пюре составляет 176 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».