| Филе Куриное [Куриная Ферма] | 580 г |
| Соус Терияки для Маринования [Sen Soy] | 60 г |
| Овощи по-деревенски | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 147.6 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 6% | 1141 г |
| Белки | 18.3 г | 76 г | 24.1% | 16.3% | 415 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 3.3% | 2074 г |
| Углеводы | 11.8 г | 219 г | 5.4% | 3.7% | 1856 г |
| Вода | 67.2 г | 2273 г | 3% | 2% | 3382 г |
Энергетическая ценность Овощи с курицей составляет 147,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».