| Кофе растворимый, сухой | 10 г |
| Сахар песок | 15 г |
| Вода | 113 г |
| Безлактозное Молоко 1,8% [Parmalat] | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 49.9 ккал | 1684 ккал | 3% | 6% | 3375 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 5% | 4000 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.8% | 28000 г |
| Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 7.8% | 2547 г |
| Вода | 86.5 г | 2273 г | 3.8% | 7.6% | 2628 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.042 мг | 1.8 мг | 2.3% | 4.6% | 4286 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.0084 мг | 20 мг | 5% | 10% | 1983 г |
| Ниацин | 1.008 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.19 мг | 2500 мг | 1315789 г | ||
| Кальций, Ca | 6.53 мг | 1000 мг | 0.7% | 1.4% | 15314 г |
| Магний, Mg | 0.47 мг | 400 мг | 0.1% | 0.2% | 85106 г |
| Натрий, Na | 0.62 мг | 1300 мг | 209677 г | ||
| Сера, S | 0.47 мг | 1000 мг | 212766 г | ||
| Фосфор, P | 10.5 мг | 800 мг | 1.3% | 2.6% | 7619 г |
| Хлор, Cl | 0.66 мг | 2300 мг | 348485 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.276 мг | 18 мг | 1.5% | 3% | 6522 г |
| Марганец, Mn | 0.0008 мг | 2 мг | 250000 г | ||
| Медь, Cu | 0.28 мкг | 1000 мкг | 357143 г | ||
| Молибден, Mo | 0.76 мкг | 70 мкг | 1.1% | 2.2% | 9211 г |
| Фтор, F | 47.48 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 2.4% | 8425 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе с молоком составляет 49,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».