Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 519 ккал | 1684 ккал | 30.8% | 5.9% | 324 г |
Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 2.4% | 792 г |
Жиры | 27.7 г | 56 г | 49.5% | 9.5% | 202 г |
Углеводы | 57.8 г | 219 г | 26.4% | 5.1% | 379 г |
Органические кислоты | 626.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 527 мкг | 900 мкг | 58.6% | 11.3% | 171 г |
Витамин В1, тиамин | 0.58 мг | 1.5 мг | 38.7% | 7.5% | 259 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.06 мг | 1.8 мг | 58.9% | 11.3% | 170 г |
Витамин В4, холин | 94 мг | 500 мг | 18.8% | 3.6% | 532 г |
Витамин В5, пантотеновая | 3.87 мг | 5 мг | 77.4% | 14.9% | 129 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 3.9% | 500 г |
Витамин В9, фолаты | 74 мкг | 400 мкг | 18.5% | 3.6% | 541 г |
Витамин В12, кобаламин | 1.85 мкг | 3 мкг | 61.7% | 11.9% | 162 г |
Витамин C, аскорбиновая | 87 мг | 90 мг | 96.7% | 18.6% | 103 г |
Витамин D, кальциферол | 7.2 мкг | 10 мкг | 72% | 13.9% | 139 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7 мг | 15 мг | 46.7% | 9% | 214 г |
Витамин Н, биотин | 11.8 мкг | 50 мкг | 23.6% | 4.5% | 424 г |
Витамин К, филлохинон | 43 мкг | 120 мкг | 35.8% | 6.9% | 279 г |
Витамин РР, НЭ | 4.55 мг | 20 мг | 22.8% | 4.4% | 440 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 525 мг | 2500 мг | 21% | 4% | 476 г |
Кальций, Ca | 330 мг | 1000 мг | 33% | 6.4% | 303 г |
Магний, Mg | 44 мг | 400 мг | 11% | 2.1% | 909 г |
Натрий, Na | 133 мг | 1300 мг | 10.2% | 2% | 977 г |
Фосфор, P | 183 мг | 800 мг | 22.9% | 4.4% | 437 г |
Хлор, Cl | 365 мг | 2300 мг | 15.9% | 3.1% | 630 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 5.2 мг | 18 мг | 28.9% | 5.6% | 346 г |
Йод, I | 93 мкг | 150 мкг | 62% | 11.9% | 161 г |
Марганец, Mn | 115 мг | 2 мг | 5750% | 1107.9% | 2 г |
Медь, Cu | 0.4 мкг | 1000 мкг | 250000 г | ||
Селен, Se | 11 мкг | 55 мкг | 20% | 3.9% | 500 г |
Цинк, Zn | 5.4 мг | 12 мг | 45% | 8.7% | 222 г |
Энергетическая ценность Сухая молочная смесь Nan Premium составляет 519 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».