Мой здоровый рацион

Калорийность Элеш с курицей (пятерочка). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Элеш с курицей (пятерочка)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 226 ккал 1684 ккал 13.4% 5.9% 745 г
Белки 10.9 г 76 г 14.3% 6.3% 697 г
Жиры 11.2 г 56 г 20% 8.8% 500 г
Углеводы 20.4 г 219 г 9.3% 4.1% 1074 г

Энергетическая ценность Элеш с курицей (пятерочка) составляет 226 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».