Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 636.6 ккал | 1684 ккал | 37.8% | 5.9% | 265 г |
Белки | 21.2 г | 76 г | 27.9% | 4.4% | 358 г |
Жиры | 56.6 г | 56 г | 101.1% | 15.9% | 99 г |
Углеводы | 10.6 г | 219 г | 4.8% | 0.8% | 2066 г |
Энергетическая ценность орехи грецкие -караван составляет 636,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».