Калорийность Кукурузные палочки с клетчаткой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кукурузные палочки с клетчаткой".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	320 ккал	1684 ккал	19%	5.9%	526 г
Белки	12 г	76 г	15.8%	4.9%	633 г
Жиры	2.5 г	56 г	4.5%	1.4%	2240 г
Углеводы	62 г	219 г	28.3%	8.8%	353 г
Пищевые волокна	3.4 г	20 г	17%	5.3%	588 г
Вода	30 г	2273 г	1.3%	0.4%	7577 г
Витамины
Витамин А, РЭ	32 мкг	900 мкг	3.6%	1.1%	2813 г
Витамин В1, тиамин	0.1 мг	1.5 мг	6.7%	2.1%	1500 г
Витамин В4, холин	1.6 мг	500 мг	0.3%	0.1%	31250 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.6 мг	15 мг	4%	1.3%	2500 г
Витамин Н, биотин	6 мкг	50 мкг	12%	3.8%	833 г
Витамин РР, НЭ	2 мг	20 мг	10%	3.1%	1000 г
Макроэлементы
Калий, K	167 мг	2500 мг	6.7%	2.1%	1497 г
Кальций, Ca	41 мг	1000 мг	4.1%	1.3%	2439 г
Магний, Mg	40 мг	400 мг	10%	3.1%	1000 г
Натрий, Na	1620 мг	1300 мг	124.6%	38.9%	80 г
Сера, S	71 мг	1000 мг	7.1%	2.2%	1408 г
Фосфор, P	132 мг	800 мг	16.5%	5.2%	606 г
Хлор, Cl	2500 мг	2300 мг	108.7%	34%	92 г
Микроэлементы
Железо, Fe	3 мг	18 мг	16.7%	5.2%	600 г
Кобальт, Co	5 мкг	10 мкг	50%	15.6%	200 г
Медь, Cu	253 мкг	1000 мкг	25.3%	7.9%	395 г
Молибден, Mo	16 мкг	70 мкг	22.9%	7.2%	438 г
Селен, Se	15 мкг	55 мкг	27.3%	8.5%	367 г
Хром, Cr	23 мкг	50 мкг	46%	14.4%	217 г
Цинк, Zn	0.6 мг	12 мг	5%	1.6%	2000 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	0.4 г	от 0.9 до 3.7 г	44.4%	13.9%
Омега-6 жирные кислоты	0.6 г	от 4.7 до 16.8 г	12.8%	4%

Энергетическая ценность Кукурузные палочки с клетчаткой составляет 320 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».