| Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью [Б.Ю. Александров] | 40 г |
| Сливки 35% жирности, пастеризованные | 30 г |
| Сахарная пудра | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 401.1 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 5.9% | 420 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 1.1% | 2235 г |
| Жиры | 24.6 г | 56 г | 43.9% | 10.9% | 228 г |
| Углеводы | 41.3 г | 219 г | 18.9% | 4.7% | 530 г |
| Вода | 30.5 г | 2273 г | 1.3% | 0.3% | 7452 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 95.3 мкг | 900 мкг | 10.6% | 2.6% | 944 г |
| Ретинол | 0.088 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.042 мг | 5 мг | 0.8% | 0.2% | 11905 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.007 мг | 1.5 мг | 0.5% | 0.1% | 21429 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.039 мг | 1.8 мг | 2.2% | 0.5% | 4615 г |
| Витамин В4, холин | 16.8 мг | 500 мг | 3.4% | 0.8% | 2976 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.106 мг | 5 мг | 2.1% | 0.5% | 4717 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.021 мг | 2 мг | 1.1% | 0.3% | 9524 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.647 мкг | 400 мкг | 0.7% | 0.2% | 15111 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.159 мкг | 3 мкг | 5.3% | 1.3% | 1887 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.07 мг | 90 мг | 0.1% | 128571 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.074 мкг | 10 мкг | 0.7% | 0.2% | 13514 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.212 мг | 15 мг | 1.4% | 0.3% | 7075 г |
| Витамин Н, биотин | 1.412 мкг | 50 мкг | 2.8% | 0.7% | 3541 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.1 мкг | 120 мкг | 0.9% | 0.2% | 10909 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1765 мг | 20 мг | 0.9% | 0.2% | 11331 г |
| Ниацин | 0.035 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 32.29 мг | 2500 мг | 1.3% | 0.3% | 7742 г |
| Кальций, Ca | 30.71 мг | 1000 мг | 3.1% | 0.8% | 3256 г |
| Магний, Mg | 2.47 мг | 400 мг | 0.6% | 0.1% | 16194 г |
| Натрий, Na | 11.12 мг | 1300 мг | 0.9% | 0.2% | 11691 г |
| Сера, S | 7.76 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.2% | 12887 г |
| Фосфор, P | 20.5 мг | 800 мг | 2.6% | 0.6% | 3902 г |
| Хлор, Cl | 25.41 мг | 2300 мг | 1.1% | 0.3% | 9052 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 17.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.124 мг | 18 мг | 0.7% | 0.2% | 14516 г |
| Йод, I | 3.18 мкг | 150 мкг | 2.1% | 0.5% | 4717 г |
| Кобальт, Co | 0.106 мкг | 10 мкг | 1.1% | 0.3% | 9434 г |
| Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 181818 г | |
| Медь, Cu | 7.41 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 0.2% | 13495 г |
| Молибден, Mo | 1.765 мкг | 70 мкг | 2.5% | 0.6% | 3966 г |
| Олово, Sn | 4.59 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.141 мкг | 55 мкг | 0.3% | 0.1% | 39007 г |
| Стронций, Sr | 6 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 6 мкг | 4000 мкг | 0.2% | 66667 г | |
| Хром, Cr | 0.71 мкг | 50 мкг | 1.4% | 0.3% | 7042 г |
| Цинк, Zn | 0.0918 мг | 12 мг | 0.8% | 0.2% | 13072 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.1 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 2.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.5 г | от 4.7 до 16.8 г | 10.6% | 2.6% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 49.41 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 7.3 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 3.748 г | min 16.8 г | 22.3% | 5.6% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.586 г | от 11.2 до 20.6 г | 5.2% | 1.3% |
Энергетическая ценность Пирожное бисквитное со взбитыми сливками составляет 401,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».