| Утиная Грудка [Утолина] | 245 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 363.4 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 5.9% | 463 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 10.1% | 271 г |
| Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 13.8% | 200 г |
| Вода | 44.1 г | 2273 г | 1.9% | 0.5% | 5154 г |
Энергетическая ценность Утиная грудка с кожей на гриле составляет 363,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».