Мой здоровый рацион

Калорийность ГОЛУБЦЫ С СОУСОМ ПАПРИКА. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ГОЛУБЦЫ С СОУСОМ ПАПРИКА".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 262.9 ккал 1684 ккал 15.6% 5.9% 641 г
Белки 45.7 г 76 г 60.1% 22.9% 166 г
Жиры 6.1 г 56 г 10.9% 4.1% 918 г
Углеводы 6.3 г 219 г 2.9% 1.1% 3476 г

Энергетическая ценность ГОЛУБЦЫ С СОУСОМ ПАПРИКА составляет 262,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».