Мой здоровый рацион

Рецепт Соус МАСЛО И СОЕВЫЙ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус МАСЛО И СОЕВЫЙ

Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное [Ароматы Жизни] 100 г
Соевый Соус Классический [Sen Soy] 101 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус МАСЛО И СОЕВЫЙ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 476.9 ккал 1684 ккал 28.3% 5.9% 353 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 0.4% 5846 г
Жиры 49.7 г 56 г 88.8% 18.6% 113 г
Углеводы 6.5 г 219 г 3% 0.6% 3369 г
Вода 42.6 г 2273 г 1.9% 0.4% 5336 г

Энергетическая ценность Соус МАСЛО И СОЕВЫЙ составляет 476,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».