Мой здоровый рацион

Калорийность Shaper extra fit. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Shaper extra fit".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 93 ккал 1684 ккал 5.5% 5.9% 1811 г
Белки 12.9 г 76 г 17% 18.3% 589 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 3.9% 2800 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 1.9% 5475 г
Пищевые волокна 3.5 г 20 г 17.5% 18.8% 571 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.17 мг 1.5 мг 11.3% 12.2% 882 г
Витамин В2, рибофлавин 0.16 мг 1.8 мг 8.9% 9.6% 1125 г
Витамин В6, пиридоксин 0.22 мг 2 мг 11% 11.8% 909 г
Витамин В12, кобаламин 0.1 мкг 3 мкг 3.3% 3.5% 3000 г
Витамин C, аскорбиновая 10 мг 90 мг 11.1% 11.9% 900 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.2 мг 15 мг 8% 8.6% 1250 г
Микроэлементы
Селен, Se 6.8 мкг 55 мкг 12.4% 13.3% 809 г
Хром, Cr 6.2 мкг 50 мкг 12.4% 13.3% 806 г

Энергетическая ценность Shaper extra fit составляет 93 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».