Мой здоровый рацион

Калорийность Кунжутная паста (tahin). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кунжутная паста (tahin)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 654 ккал 1684 ккал 38.8% 5.9% 257 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 4.8% 317 г
Жиры 58 г 56 г 103.6% 15.8% 97 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.2% 7300 г

Энергетическая ценность Кунжутная паста (tahin) составляет 654 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».