| Кофе растворимый | 1 г |
| Сливки пастеризованные 10,0% жирности | 15 г |
| Вода | 284 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 6.3 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 6.3% | 26730 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 4.8% | 38000 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 14.3% | 11200 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1.6% | 109500 г |
| Вода | 99 г | 2273 г | 4.4% | 69.8% | 2296 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3.3 мкг | 900 мкг | 0.4% | 6.3% | 27273 г |
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 1.6% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 6.3% | 22500 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.017 мг | 5 мг | 0.3% | 4.8% | 29412 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 1.6% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.5 мкг | 400 мкг | 0.1% | 1.6% | 80000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.02 мкг | 3 мкг | 0.7% | 11.1% | 15000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.03 мг | 90 мг | 300000 г | ||
| Витамин D, кальциферол | 0.004 мкг | 10 мкг | 250000 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.015 мг | 15 мг | 0.1% | 1.6% | 100000 г |
| Витамин Н, биотин | 0.169 мкг | 50 мкг | 0.3% | 4.8% | 29586 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1333 мг | 20 мг | 0.7% | 11.1% | 15004 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.2 мг | 2500 мг | 0.2% | 3.2% | 40323 г |
| Кальций, Ca | 9.09 мг | 1000 мг | 0.9% | 14.3% | 11001 г |
| Магний, Mg | 1.45 мг | 400 мг | 0.4% | 6.3% | 27586 г |
| Натрий, Na | 2.86 мг | 1300 мг | 0.2% | 3.2% | 45455 г |
| Сера, S | 2.3 мг | 1000 мг | 0.2% | 3.2% | 43478 г |
| Фосфор, P | 5 мг | 800 мг | 0.6% | 9.5% | 16000 г |
| Хлор, Cl | 5.13 мг | 2300 мг | 0.2% | 3.2% | 44834 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.026 мг | 18 мг | 0.1% | 1.6% | 69231 г |
| Йод, I | 0.45 мкг | 150 мкг | 0.3% | 4.8% | 33333 г |
| Кобальт, Co | 0.015 мкг | 10 мкг | 0.2% | 3.2% | 66667 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 1.6% | 133333 г |
| Медь, Cu | 1.57 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 3.2% | 63694 г |
| Молибден, Mo | 0.25 мкг | 70 мкг | 0.4% | 6.3% | 28000 г |
| Селен, Se | 0.02 мкг | 55 мкг | 275000 г | ||
| Фтор, F | 95.52 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 38.1% | 4188 г |
| Цинк, Zn | 0.015 мг | 12 мг | 0.1% | 1.6% | 80000 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность кофе со сливками (без сахара) составляет 6,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».