Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт-крем с лимоном, массовая доля жира 4,1%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт-крем с лимоном, массовая доля жира 4,1%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 107 ккал 1684 ккал 6.4% 6% 1574 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 5.1% 1810 г
Жиры 4.1 г 56 г 7.3% 6.8% 1366 г
Углеводы 13.3 г 219 г 6.1% 5.7% 1647 г

Энергетическая ценность Йогурт-крем с лимоном, массовая доля жира 4,1% составляет 107 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».