Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 44.7 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3767 г |
Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 7.2% | 3167 г |
Жиры | 2.6 г | 56 г | 4.6% | 10.3% | 2154 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 3.1% | 7300 г |
Энергетическая ценность Суп из свеклы составляет 44,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».