Мой здоровый рацион

Калорийность Be fresh. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Be fresh".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 875 ккал 1684 ккал 52% 5.9% 192 г
Жиры 99 г 56 г 176.8% 20.2% 57 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 7.1 мг 15 мг 47.3% 5.4% 211 г
Насыщенные жирные кислоты 13.2 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 66 г min 16.8 г 392.9% 44.9%
Полиненасыщенные жирные кислоты 13.2 г от 11.2 до 20.6 г 100% 11.4%

Энергетическая ценность Be fresh составляет 875 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».