Мой здоровый рацион

Рецепт Стрипсы куриные вкусвилл. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Стрипсы куриные вкусвилл

стрипсы куриные 313 г
Масло Оливковое Рафинированное [Filippo Berio] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Стрипсы куриные вкусвилл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 180.1 ккал 1684 ккал 10.7% 5.9% 935 г
Белки 18.8 г 76 г 24.7% 13.7% 404 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 8.9% 622 г
Углеводы 6.1 г 219 г 2.8% 1.6% 3590 г
Вода 66.2 г 2273 г 2.9% 1.6% 3434 г
Насыщенные жирные кислоты 0.3 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.325 г min 16.8 г 7.9% 4.4%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.177 г от 11.2 до 20.6 г 1.6% 0.9%

Энергетическая ценность Стрипсы куриные вкусвилл составляет 180,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».