| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 330 ккал | 1684 ккал | 19.6% | 5.9% | 510 г |
| Углеводы | 79 г | 219 г | 36.1% | 10.9% | 277 г |
| Углеводы (общие) | 145.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.5% | 2000 г |
| Вода | 853 г | 2273 г | 37.5% | 11.4% | 266 г |
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.03 мг | 5 мг | 0.6% | 0.2% | 16667 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 190 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 2.25 мг | 1.5 мг | 150% | 45.5% | 67 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 3.54 мг | 1.8 мг | 196.7% | 59.6% | 51 г |
| Витамин В4, холин | 3 мг | 500 мг | 0.6% | 0.2% | 16667 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.23 мг | 5 мг | 4.6% | 1.4% | 2174 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.35 мг | 2 мг | 17.5% | 5.3% | 571 г |
| Витамин В9, фолаты | 10 мкг | 400 мкг | 2.5% | 0.8% | 4000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 265 мг | 90 мг | 294.4% | 89.2% | 34 г |
| Витамин К, филлохинон | 2 мкг | 120 мкг | 1.7% | 0.5% | 6000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.42 мг | 20 мг | 7.1% | 2.2% | 1408 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 330 мг | 2500 мг | 13.2% | 4% | 758 г |
| Кальций, Ca | 70 мг | 1000 мг | 7% | 2.1% | 1429 г |
| Магний, Mg | 60 мг | 400 мг | 15% | 4.5% | 667 г |
| Натрий, Na | 90 мг | 1300 мг | 6.9% | 2.1% | 1444 г |
| Фосфор, P | 60 мг | 800 мг | 7.5% | 2.3% | 1333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.3 мг | 18 мг | 7.2% | 2.2% | 1385 г |
| Марганец, Mn | 2 мг | 2 мг | 100% | 30.3% | 100 г |
| Медь, Cu | 220 мкг | 1000 мкг | 22% | 6.7% | 455 г |
| Селен, Se | 1 мкг | 55 мкг | 1.8% | 0.5% | 5500 г |
| Фтор, F | 321 мкг | 4000 мкг | 8% | 2.4% | 1246 г |
| Цинк, Zn | 0.3 мг | 12 мг | 2.5% | 0.8% | 4000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 141.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Сок Frutos Rojos Carrefour составляет 330 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».