| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 510 ккал | 1684 ккал | 30.3% | 5.9% | 330 г |
| Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 2.8% | 704 г |
| Жиры | 26.5 г | 56 г | 47.3% | 9.3% | 211 г |
| Углеводы | 57 г | 219 г | 26% | 5.1% | 384 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 470 мкг | 900 мкг | 52.2% | 10.2% | 191 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.384 мг | 1.5 мг | 25.6% | 5% | 391 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.4 мг | 1.8 мг | 77.8% | 15.3% | 129 г |
| Витамин В4, холин | 62 мг | 500 мг | 12.4% | 2.4% | 806 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3 мг | 5 мг | 60% | 11.8% | 167 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 3.9% | 500 г |
| Витамин В9, фолаты | 85 мкг | 400 мкг | 21.3% | 4.2% | 471 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.7 мкг | 3 мкг | 56.7% | 11.1% | 176 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 85 мг | 90 мг | 94.4% | 18.5% | 106 г |
| Витамин D, кальциферол | 9.2 мкг | 10 мкг | 92% | 18% | 109 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9.2 мг | 15 мг | 61.3% | 12% | 163 г |
| Витамин Н, биотин | 15 мкг | 50 мкг | 30% | 5.9% | 333 г |
| Витамин К, филлохинон | 35 мкг | 120 мкг | 29.2% | 5.7% | 343 г |
| Витамин РР, НЭ | 4 мг | 20 мг | 20% | 3.9% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 507 мг | 2500 мг | 20.3% | 4% | 493 г |
| Кальций, Ca | 500 мг | 1000 мг | 50% | 9.8% | 200 г |
| Магний, Mg | 43.7 мг | 400 мг | 10.9% | 2.1% | 915 г |
| Натрий, Na | 157 мг | 1300 мг | 12.1% | 2.4% | 828 г |
| Фосфор, P | 260 мг | 800 мг | 32.5% | 6.4% | 308 г |
| Хлор, Cl | 323 мг | 2300 мг | 14% | 2.7% | 712 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% | 6.5% | 300 г |
| Йод, I | 92 мкг | 150 мкг | 61.3% | 12% | 163 г |
| Марганец, Mn | 0.06 мг | 2 мг | 3% | 0.6% | 3333 г |
| Медь, Cu | 354 мкг | 1000 мкг | 35.4% | 6.9% | 282 г |
| Селен, Se | 10 мкг | 55 мкг | 18.2% | 3.6% | 550 г |
| Цинк, Zn | 6 мг | 12 мг | 50% | 9.8% | 200 г |
Энергетическая ценность Нутрилак составляет 510 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».