Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2.3 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.3% | 73217 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 21.7% | 18667 г |
Витамины | |||||
Витамин D, кальциферол | 0.267 мкг | 10 мкг | 2.7% | 117.4% | 3745 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.9 мг | 15 мг | 19.3% | 839.1% | 517 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 2 мкг | 150 мкг | 1.3% | 56.5% | 7500 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 0.123 г | от 0.9 до 3.7 г | 13.7% | 595.7% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.173 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.5% | 65.2% |
Энергетическая ценность Биафишенол Омега 3 усредн. составляет 2,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».