| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 756 ккал | 1684 ккал | 44.9% | 5.9% | 223 г |
| Белки | 143.5 г | 76 г | 188.8% | 25% | 53 г |
| Жиры | 20.3 г | 56 г | 36.3% | 4.8% | 276 г |
Энергетическая ценность Стейки из мякоти говядины составляет 756 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».