Мой здоровый рацион

Калорийность Сырники жареные готовые (Любимая зима). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырники жареные готовые (Любимая зима)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 310 ккал 1684 ккал 18.4% 5.9% 543 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 3.2% 1013 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 11.5% 280 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 3.7% 876 г

Энергетическая ценность Сырники жареные готовые (Любимая зима) составляет 310 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».