Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
Белки | 60 г | 76 г | 78.9% | 21.6% | 127 г |
Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 4.2% | 651 г |
Углеводы | 18 г | 219 г | 8.2% | 2.2% | 1217 г |
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 8.9 г | ~ | |||
Валин | 2.9 г | ~ | |||
Изолейцин | 3.4 г | ~ | |||
Лейцин | 3.4 г | ~ | |||
Метионин | 0.6 г | ~ | |||
Треонин | 2.3 г | ~ | |||
Триптофан | 0.6 г | ~ | |||
Фенилаланин | 2.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Подсолнечный протеин составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».