Мой здоровый рацион

Калорийность Ciasteczko kokosowe. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ciasteczko kokosowe".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 103.5 ккал 1684 ккал 6.1% 5.9% 1627 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 4.7% 2054 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 20.7% 467 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 6.2% 1564 г

Энергетическая ценность Ciasteczko kokosowe составляет 103,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».