Мой здоровый рацион

Калорийность Peanut butter. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Peanut butter".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 380 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 443 г
Белки 29 г 76 г 38.2% 10.1% 262 г
Жиры 20 г 56 г 35.7% 9.4% 280 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 0.8% 3129 г
Пищевые волокна 29 г 20 г 145% 38.2% 69 г

Энергетическая ценность Peanut butter составляет 380 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».