Мой здоровый рацион

Калорийность Аджарик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Аджарик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 492.6 ккал 1684 ккал 29.3% 5.9% 342 г
Белки 28.6 г 76 г 37.6% 7.6% 266 г
Жиры 19.6 г 56 г 35% 7.1% 286 г
Углеводы 50.3 г 219 г 23% 4.7% 435 г

Энергетическая ценность Аджарик составляет 492,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов