Мой здоровый рацион

Калорийность Бефстроганов с грибами и пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бефстроганов с грибами и пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 446 ккал 1684 ккал 26.5% 5.9% 378 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 4.7% 475 г
Жиры 34 г 56 г 60.7% 13.6% 165 г
Углеводы 19 г 219 г 8.7% 2% 1153 г

Энергетическая ценность Бефстроганов с грибами и пюре составляет 446 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».