Мой здоровый рацион

Калорийность Лапша быстрая Чоу-мейн (Naked). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лапша быстрая Чоу-мейн (Naked)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 277.2 ккал 1684 ккал 16.5% 6% 608 г
Белки 10.8 г 76 г 14.2% 5.1% 704 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 1.6% 2333 г
Углеводы 52.1 г 219 г 23.8% 8.6% 420 г
Пищевые волокна 2.4 г 20 г 12% 4.3% 833 г
Вода 845 г 2273 г 37.2% 13.4% 269 г
Насыщенные жирные кислоты 0.676 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Лапша быстрая Чоу-мейн (Naked) составляет 277,16 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».