Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 277.2 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 6% | 608 г |
Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 5.1% | 704 г |
Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 1.6% | 2333 г |
Углеводы | 52.1 г | 219 г | 23.8% | 8.6% | 420 г |
Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 4.3% | 833 г |
Вода | 845 г | 2273 г | 37.2% | 13.4% | 269 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.676 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Лапша быстрая Чоу-мейн (Naked) составляет 277,16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».