Мой здоровый рацион

Калорийность Борщ вегетерианский. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Борщ вегетерианский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203.2 ккал 1684 ккал 12.1% 6% 829 г
Белки 4.7 г 76 г 6.2% 3.1% 1617 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 3.1% 1600 г
Углеводы 38.2 г 219 г 17.4% 8.6% 573 г

Энергетическая ценность Борщ вегетерианский составляет 203,19 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».