Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 7 мг | 1000 мг | 0.7% | 14286 г | |
Магний, Mg | 1.9 мг | 400 мг | 0.5% | 21053 г | |
Натрий, Na | 0.46 мг | 1300 мг | 282609 г | ||
Хлор, Cl | 0.4 мг | 2300 мг | 575000 г |
Энергетическая ценность Voda составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».