Мой здоровый рацион

Калорийность Рис жасмин свит чили с овощами и спаржей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис жасмин свит чили с овощами и спаржей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 369.1 ккал 1684 ккал 21.9% 5.9% 456 г
Белки 17.1 г 76 г 22.5% 6.1% 444 г
Жиры 16.4 г 56 г 29.3% 7.9% 341 г
Углеводы 38.3 г 219 г 17.5% 4.7% 572 г

Энергетическая ценность Рис жасмин свит чили с овощами и спаржей составляет 369,07 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов