Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
Белки | 5.8 г | 76 г | 7.6% | 1.8% | 1310 г |
Жиры | 42.1 г | 56 г | 75.2% | 17.9% | 133 г |
Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 0.4% | 5763 г |
Энергетическая ценность Маскарпоне (сливочный сыр) составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».