Мой здоровый рацион

Рецепт Пицца 25.03.22. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пицца 25.03.22

Пицца сырная с ветчиной Регина 564 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца 25.03.22".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 262.6 ккал 1684 ккал 15.6% 5.9% 641 г
Белки 11.9 г 76 г 15.7% 6% 639 г
Жиры 9.3 г 56 г 16.6% 6.3% 602 г
Углеводы 31.3 г 219 г 14.3% 5.4% 700 г
Вода 47.5 г 2273 г 2.1% 0.8% 4785 г

Энергетическая ценность Пицца 25.03.22 составляет 262,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».