Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 255.7 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 5.9% | 659 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.2% | 938 г |
Жиры | 10.3 г | 56 г | 18.4% | 7.2% | 544 г |
Углеводы | 33 г | 219 г | 15.1% | 5.9% | 664 г |
Энергетическая ценность Пирожок с зелёным луком и яйцом составляет 255,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».