Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 701.5 ккал | 1684 ккал | 41.7% | 5.9% | 240 г |
Белки | 39 г | 76 г | 51.3% | 7.3% | 195 г |
Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 0.7% | 2000 г |
Углеводы | 129 г | 219 г | 58.9% | 8.4% | 170 г |
Энергетическая ценность Салат кудесница составляет 701,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».