Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко кокосовое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко кокосовое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 32 ккал 1684 ккал 1.9% 5.9% 5263 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 2.5% 12667 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 8.4% 3733 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 5.6% 5475 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.12 мг 2 мг 6% 18.8% 1667 г
Витамин В12, кобаламин 0.12 мкг 3 мкг 4% 12.5% 2500 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 87 мг 1000 мг 8.7% 27.2% 1149 г

Энергетическая ценность Молоко кокосовое составляет 32 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».