Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 308 ккал | 1684 ккал | 18.3% | 5.9% | 547 г |
Белки | 11.9 г | 76 г | 15.7% | 5.1% | 639 г |
Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 9% | 361 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 0.4% | 8423 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 1.4% | 2273 г |
Энергетическая ценность Сыр Сербская брынза 45% составляет 308 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».